藏红花的功效与作用非常的多，并且藏红花的用药用途也是非常的广泛，具有活血化瘀、美容养颜、凉血解毒、解郁安神等作用，除此之外呢，还对预防心脑血管疾病以及调节肝肾功能等也是有很大的作用。除此之外呢，藏红花还对于女性也是非常的有效，比如说是具有美容、养颜、祛斑等作用，还可以活血化瘀、理血、行血、补血、养血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。
一、种子种植
1、选种催芽：藏红花可以通过播种来种植栽培，种植之前是先将种子准备好，注意个头饱满的种子成活率较高。为了促进种子发芽，选好种子后就需催芽，浸泡温水中一段时间，捞出来就可放在温暖的地方，等待种子发芽，就可以进行播种了。
2、选土种植：配制适合发芽的土壤，要求透气、疏松，还要含有营养，配制好就需消毒杀菌。处理好土壤后，就将种子播撒下去，覆盖3厘米左右的薄土。
二、栽培养护
栽种好就需要细心的栽培养护，来促进种子出苗，种植后浇次透水，能促进种子尽快的萌发，之后养护中也要保持土壤湿润，定期喷水浇水。等到小苗长势稳定后可以正常见光，给予充分阳光照射，还需要定期施肥，提供生长所需的养分，到了冬季后，要做好保暖的措施，不要被冻伤。
三、种植时间
种植时间选在春季3-4月份，或是秋季的9-10月份，这两个时间段都是可以的，最佳时间为秋季，可以根据当地的气候调整具体时间。
藏红花可用于治疗头疼，牙疼并且有活血化瘀，舒筋活络，消炎止疼，提高身体免疫力等作用。还可以很好的预防心脑血管等疾病。女性用藏红花的话，可以起到排毒养颜瘦身的作用。但是孕妇和经期的女性是不可以使用藏红花的，否则会造成先兆流产和经期量增多的不良影响。
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